Отзывы
7
Франшиза кулинарных квест-шоу по мотивам “Адской кухни” Франшиза
835
20 мин.
30.05.2025

Активные детские развлечения

Про темперамент детей, небанальные активности и WOW-решение для любого возраста

Научный факт: дети не бегают – они тестируют законы физики. И если любимое занятие вашего ребенка – врезаться в диван на максимальной скорости и делать 15 кругов вокруг стола перед завтраком, поздравляем! Они просто изучают реальность.

Содержание статьи

Дочитайте эту статью до конца, и вы узнаете:

  • Как темперамент ребенка связан с желанием крушить все на своем пути или, наоборот, предпочитать спокойные игры (и что с этим делать);
  • Какие развлечения дети обожают больше всего на свете;
  • Как удивить ребенка, подарив ему до мурашек яркие впечатления.

Нет “правильного” уровня активности. На наш взгляд, важно слушать своего ребенка и подбирать активности в соответствии с его желаниями и природными наклонностями!

Сегодня попытаемся разобраться, какие активности подбирать, если ваш ребенок – батарейка, которая никогда не разряжается. Или наоборот, если чадо любит меланхолично качаться на гамаке и в 4 года рассуждать о “взрослых” вещах.

Как темперамент ребенка связан с его активностью

Родители делятся на два типа: те, кто мечтает, чтобы их ребенок хоть раз присел, и те, кто готов платить деньги, чтобы их чадо наконец встало с дивана. Виной всему – темперамент. Разбираемся, почему ваш малыш носится как электровеник или, наоборот, размышляет о смысле жизни вместо уборки игрушек.

Почему ваш «ураган» не спит, а «философ» копает лопатой воздух? Сейчас поделимся опытом родительства команды Cook&Run: расскажем о любимых детских развлечениях наших сотрудников и какими разными могут быть дети!

Моему сыну 7 лет, и он настоящий исследователь! Обожает активные игры на улице с друзьями: будь то гонки на самокатах или строительство шалаша из веток. Дома его энергии тоже хоть отбавляй, он постоянно что-то мастерит или придумывает новые игры. Строит танки и ракеты из конструктора и “летает” по всей квартире. Ну и как же в наш век без игр в планшете:) Конечно, ограниченное время. Вместе мы любим читать книги, играть в различные настольные игры и кататься на велосипедах.

Наталья, организатор детских программ в Cook&Run

Моему сыну Льву недавно исполнилось 4 года. Это самый мощный двигатель и тот самый хулиган, которого я когда загадала! Из интересов на сегодняшний день, это велосипед, если можно было бы его положить в его кровать, он бы с ним спал.

Ирина, эксперт по меню в Cook&Run

Я мама дочки-самогО-спокойствия. Это невероятный философ, который всегда предпочтет спокойные активности пробежкам. Но если ей предложить что-нибудь до жути увлекательное и интересное, она абсолютно точно будет за! Даже ей нравятся наши программы в Cook&Run: на них она отрывается, а дома занимается спокойными делами.

Диана, технический директор Cook&Run

Моей дочке 3,5 года и она обожает оба типа активности: и беситься, и спокойно развлекаться в песочнице или в игровой комнате. Вместе мы любим играть в прятки и футбол. Но когда “энергия” после беготни заканчивается и хочется чего-то более спокойного, мы достаем книжки, раскраски, вырезалк.

Светлана, аниматор в Cook&Run

Несмотря на то, что все дети разные, знать темперамент ребенка, это как подобрать ключик к любой двери. Здорово, когда вы знаете, что нужно ребенку для восстановления сил и заряда бодрости. Ведь есть те, кто заряжается в шумной тусовке. А есть ребята, которым нужно восстановиться в тишине. Собрали опыт наших сотрудников-родителей в отдельную памятку.

Сангвиник: движок с улыбкой до ушей

Если ваш ребенок за минуту успевает:

  • перевернуть дом;
  • рассказать вам 12 историй;
  • найти новое хобби и тут же его забросить.
  • перевернуть дом;
  • рассказать вам 12 историй;
  • найти новое хобби и тут же его забросить.

– поздравляем, у вас сангвиник! Эти дети – душа компании и задача со звездочкой для воспитателей. Их активность похожа на работу фонтана: бурно, красиво и без возможности выключить.

Им важно быть в центре событий: командные игры, возможность побегать, заразить меланхоликов азартом. Сангвиники часто учатся через игру: они легко загораются, но быстро остывают, если деятельность кажется скучной. Выбирайте интересные активности: например, квесты.

Совет родителям: запасайтесь терпением и энергетиками (для себя). Сангвиники легко загораются, но так же быстро остывают, поэтому их энергию лучше направлять в спорт или творчество. И да, возможно, стоит купить им часы с GPS.

Холерик: маленький Наполеон

Холерик – это человек, который в песочнице не строит куличики, а организует революцию. Холерики активны, упрямы и обожают командовать. Если ваш ребенок кричит «Я САМ!» даже во сне – это он.

Их энергия – как ураган: разрушительна, но кратковременна. После взрыва эмоций холерик может уснуть в тарелке салата. Задача родителей – научить их контролировать порывы (иначе к 10 годам они попытаются захватить мир или квартиру).


Им нельзя запрещать быть активными – это как пытаться заткнуть гейзер. Однако можно дать им правильный формат для энергии:

  • четкие правила;
  • физическая активность;
  • возможность проявить лидерство;
  • яркие эмоции без последствий.

Холерик устал = холерик счастлив.

Флегматик: ребенок, который экономит энергию для важного

Пока сангвиник прыгает по дивану, а холерик репетирует дебаты, флегматик… думает. Долго. Медленно. Их активность напоминает работу процессора в энергосберегающем режиме: вроде включен, но не факт.

Если ваш ребенок копает лопатой 20 минут и никуда не продвинулся – не паникуйте. Он просто анализирует структуру песка. Флегматики не спешат, зато доводят дело до конца.

На первый взгляд может показаться, что они не рвутся вперед, не кричат громче и предпочитают только спокойные игры. Но активные игры могут стать для малыша-флегматика идеальным балансом между комфортом и развитием.

Стабильность. Они из раза в раз могут выбирать что-то одно: картошку фри на обед или один и тот же фильм. Но мир требует гибкости, поэтому для флегматика активные игры должны помогать узнать что-то новое и научить адаптироваться к неожиданностям.

Меланхолик: нежный цветок, который вянет от шума

Меланхолики – это дети, которые предпочитают тихие игры, обнимашки и долгие разговоры «почему мир так устроен?». Их активность – как батарейка в пульте: садится быстро, особенно в шумных местах.

Если ваш ребенок после детского сада заворачивается в плед и смотрит грустные мультики – дайте ему отдохнуть. Любому взрослому иногда нужно также завернуться в плед и смотреть фильмы. Их энергия восстанавливается в тишине, а не в анимационных торговых центрах с избыточно веселыми клоунами.

Со стороны может показаться, что меланхоликам вообще не нужна активность. Их дом – мысли и спокойные, медленные прогулки. На самом деле им тоже очень нужны яркие эмоции. Более того, им они могут быть особенно полезны: помогают перезагрузиться, послужив встряской. Дети-меланхолики часто стеснительны, боятся ошибиться, а через активности они учатся ошибаться и пробуют новое.

Чувствовать себя частью коллектива очень важно любому человеку, даже замкнутому. Для таких малышей игра со сверстниками – лучшая социализация.

Вывод: темперамент – это как инструкция по эксплуатации. Сангвиника не усадишь, меланхолика не расшевелишь, но можно подстроиться под их ритм. Главное – помнить: если ваш ребенок слишком активный или слишком медлительный, возможно, он просто готовится стать либо олимпийским чемпионом, либо великим философом.

Активные развлечения для детей

Собрали главные детские активности, которые пользуются популярностью у детей и их родителей. От супер активных до спокойных.

Cook&Run: WOW-формат для вашего ребенка

Здесь адреналин взбивается как сливки. Здесь будет то заветное “ВАУ!” и огонь в глазах. Это целая история, где дети и взрослые разных профессий пробуют себя в кулинарии. Включая папу, который обычно “и так все знает”.

Представьте: вы стоите с кастрюлей, а команда ждет и кричит: “беги за сыром!”. И вы бежите. В это время нужно как то не уронить салат с завязанными глазами.

Cook&Run – кулинарные квест-шоу по мотивам ТВ-передач, где ваши навыки коммуникации проверяются на прочность. Здесь – чем дольше думаешь, тем меньше остается времени, чтобы выиграть. Каждый участник квеста – настоящий повар в красивой брендированной форме, который работает на благо команды.

Только ТВ-хаос: таймеры, крики шефа, падения в муку и поиски ингредиентов в условиях, когда даже яйца кажутся артефактом. Задача участников – не просто приготовить блюдо, а выжить в этом кулинарном поединке. И ничего не спалить.

Порядок проведения

  1. Делим участников на команды (дети и родители; дети между собой; новички и «я когда-то жарил стейки»);
  2. Объясняем правила так, что поймет даже младенец! Здесь не сложно, здесь – весело и азартно;
  3. Начинаем поединок! Игроки готовят в условиях, которые заставят их усомниться в законах физики или довериться только одному из органов чувств, чтобы приготовить лучшие сэндвичи в своей жизни. Задача – первым пройти испытание и заработать баллы;  
  4. Суд Шефа. Участникам важно успеть доделать блюдо прежде, чем Шеф спросит: «И что, Вы Этим Меня Кормить Собираетесь?».

Здесь эмоции – самая лучшая приправа. Яркие софиты, поварской инвентарь, музыка, нагоняющая волнение и предвкушение победы… На нашей площадке находится целый арсенал инвентаря для шоу, который делает посещение квеста одним из ярких событий в жизни!

В Cook&Run взрослые будят своего внутреннего ребенка, а дети становятся чуть ответственнее и взрослее. Ведь когда на тебе ответственность за команду, приходится учиться принимать решения и включить логику! Все вдруг начинают болеть за того, кто бежит через полосу препятствий с миской теста, как за олимпийского чемпиона. Классная возможность ощутить себя главным героем передачи, которую знают по всему миру!

Главная особенность наших кулинарных квест-шоу в том, что все программы совершенно разные. Какие-то подойдут малышам, какие-то впечатлят подростков, а где-то вы сможете разделиться на совершенно разные команды по возрастам. Наша задача – сделать эти несколько часов понятными и веселыми для всех:

  • для холериков, где Cook&Run – громоотвод. На нашей площадке есть все условия для безопасного выхода эмоций, чтобы дома исключить войнушки с братьями и споры с родителями. Азарт на кулинарном шоу, тренировка самоконтроля и возможность проявить лидерские качества успокаивают маленького “генерала”. Это дает ему возможность остыть и оставить прямо на площадке заряд адреналина;

  • для флегматиков, которые тренируют здесь принятие решений, работу в условиях ограниченного времени и действовать, а не только размышлять. Самое главное: здесь всё – без давления. Каждый участник чувствует свою ценность и получает важный опыт взаимодействия в команде;

  • для сангвиников, которым жизненно необходима активность. Cook&Run для них – как спортзал для спортсмена и стадион для футболиста: место, где можно выложиться на 120%, покричать, побегать и проявить себя. При этом, не разгромив квартиру. Правильная площадка для энергии – их лучшее успокоение и здоровье!

  • для меланхоликов, которым Cook&Run поможет перезагрузиться. Ведь они часто погружены в себя и склонны к самокопанию. При этом, в игровом формате научиться ошибаться (да-да, именно ошибаться) может стать отличным уроком: мы показываем, что ошибки – не провал, а часть веселья. А учитывая, что меланхолики любят глубокие и душевные моменты, Cook&Run для них – пазл, который дарит смех, трогательные истории, совместные усилия, западающие в душу сильнее, чем очередной вечер перед телевизором.

Главная фишка Cook&Run – мы объединяем, заряжаем энергией и оставляем воспоминания, которые горят ярче, чем первая попытка ребенка поджечь салат.

Другие активности для детей и подростков

Конечно, не каждый день удается собрать большую компанию или выбраться в квест-шоу всей семьей. Собрали список активностей на каждый день, который помогут выбросить адреналин, поучиться чему-то новому и бережно выйти из зоны комфорта: без стресса и жестких правил.

Для удобства разделили их на возрастные категории, но вы можете выбирать развлечения, основываясь на интересах ребенка: даже если ему 5, а он уже любит проводить научные опыты.

Для детей 6-12 лет

Помимо парка аттракционов, походов в торговые комплексы и детский центр, можно придумать много активностей для детей в этом возрасте.

  • Эксперименты. Например, выращивание кристаллов или создание “вулкана”;
  • Специальные полезные мастер-классы, которые проходят как в группе, так и индивидуально. Здесь можно попробовать себя в роли изобретателя;
  • Фотоохота. Отличное применение смартфону: просите ребенка фотографировать по списку (что-то круглое, забавная тень, дом из кирпича);
  • Строительство города будущего из конструктора. Потом можно презентовать свой проект родителям. Собственные модели городков – маленькое достижение для детей любого возраста;
  • Детский городок с игрушками, где есть горки, лабиринт, батуты, мини игровые для маленьких и детей постарше. Такие места предлагают много самых разных вариантов досуга: проведение мероприятий, посещений лучших локаций с играми. Иногда вход для малышей есть со скидкой;
  • Спортивные площадки на территории современных комплексов, где есть качели и возможность поиграть на свежем воздухе;
  • Веревочный парк для семейного активного отдыха или парк динозавров. Часто в таких местах есть кафе или ресторан для посетителей. Пока дети выбирают карусели или лазание с препятствиями, родители могут насладиться блюдами.
  • Бассейн под открытым небом или крытый с освежающей водой;
  • Тематические развлечения, где каждая улица или проезд – отдельная локация, на которой расположены десятки лавок и магазинов;
  • Музей или кинотеатр;
  • Путешествие в другой город.

Во некоторых городах много развлекательных центров, куда можно отправиться на праздник или просто так, и получить огромный опыт впечатлений. Если планируете организовать детский праздник, выберите аниматоров и интерактивные развлечения.

Для подростков 13-18 лет

Трудный возраст, когда ничего не хочется, кроме протестов. Подростков сложно удивить, а любой ивент для них “не то”. В этой статье рассказали более подробно про развлечения для подростков и как сделать для них ВАУ и сблизиться.

  • Создание и запись подкаста на интересные темы;
  • Квесты. Любые. Подростки обожают квесты: это не скучно и можно выбрать любой жанр;
  • Легальное граффити;
  • Игра в “Мафию”, которую иногда разные площадки проводят бесплатно;
  • Боулинг, бильярд и любое пространство, где можно поучиться чему-то новому;
  • Картинг и возможность покататься на настоящих гоночных машинах;
  • Лазерный клуб и игровые автоматы для любителей “пострелять”;
  • Прыгнуть с тарзанки с высоты и ощутить вкус приключений;
  • Познакомиться с новой кухней.

Главное – дать простор для творчества. Иногда можно провести большой сбор семей. Когда все устали от работы и ваши мечты – один час свободного отдыха или выходные, соберитесь большой компанией на шашлыки или устройте вечер фильмов.

Регулярно проводя время вместе можно попробовать разные виды развлечений и сплотить семью.

Неочевидные форматы игр, о которых вы не знали

Есть занятия, от которых дети визжат от восторга, ведь раньше им никто такого не предлагал!

Игра в грязь

Разрешите ребенку месить грязь, ходить по грязной (оттого и привлекательной) луже, рисовать пальцами по ватману. Это может здорово снимать стресс. Рекомендуем сделать фото этого процесса! 

День наоборот

Целый день ребенок будет придумывать правила и следовать им. Это может быть хождение спиной вперед или под зонтом дома – развитие креативности для любого возраста и возможность почувствовать себя взрослым. Ведь он сам придумывает правила.

Тайный агент

Дайте ребенку миссию и четко пропишите план действий. А можете предложить ему написать стратегию достижения цели: например, незаметно положить в карман папы записку. Развивает стратегическое мышление и просто весело.

Подсказка от редакции: вы можете сделать это доброй традицией: например, один раз в месяц делать “день наоборот”.

Активные развлечения не просто помогают ребенку выплеснуть эмоции, но и становятся для них супер-бустом в общении и коммуникации. А главное – дарят моменты радости, которые останутся в памяти и на фотопленке на всю жизнь.

Оставь заявку

и мы расскажем, как пройдет ваш незабываемый праздник в CooknRun

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на отправку и обработку персональных данных